听过一句俏皮话：全中国的女人都需要隆胸，全中国的男人都需要补肾。

无论网上、电视上、大街广告牌上，到处都有忽悠女人去隆胸的广告，让女人对自己的胸部大小永远保持不满的状态；

而同样，腰酸背痛，气色不好、房事不和谐，广告里会说，男人们注意了，这是肾虚的症状，要赶紧补肾才行。

大体上，补肾产品的广告里，有一个一脸幽怨、欲求不满的女人，还有一个满脸愁容、一看就阳痿早泄的弱鸡男人，激发出男人对自身性能力的担忧，恨不得马上就买一大堆补肾产品，把自己补得威猛不凡。

于是，烧烤店里面，羊腰子、烤韭菜火了；各种补肾产品，也火了；

野生动物里面，号称能壮阳的，就悲惨了……

但问题是：

中国男人真的有这么虚？

真的有这么多需要补肾的？

其实，中国男人需要补脑，而不是去补肾。

因为着急着补肾，把自己补出毛病，或者上当受骗的，不在少数。

浙江东阳县的谷先生，人到中年，觉得自己体力下降，而且长了很多白头发，非常不开心，断定自己需要补肾。

好在这年头网络发达，人家一拍脑袋，去网上查了资料，发现何首乌能补肾，能强身健体，还能令白发变黑。

谷先生激动万分，马上跑到附近小药店里，自行买了一斤何首乌，回家后，掺着芝麻糊，每天早上喝一大杯。

他等着奇迹发生，结果一个月后，体力没有上升，白发没有变黑，相反还出现了吃不下饭、恶心、浑身没力气的症状。

谷先生吓得不轻，赶紧停吃何首乌，把剩下的药扔掉了。

但停吃何首乌以后，身体的不适感，却依然越来越严重，肚子胀得厉害，全身变成蜡黄色，最后连眼珠都变成黄色，小便黄得跟浓茶一样。

他赶紧跑到医院去检查。

一查，吓坏了，化验显示：他血液中的总血红胆素和转氨酶都高得离谱，超出正常人好几倍，肝功能严重受损，再多吃几天何首乌，就会一命呜呼。

（以上事件来源：钱江晚报）

谷先生着急着补肾，却忘了一件事：

生何首乌有毒，对肝脏有很强的损伤作用。

广西中医药大学第一附属医院胡振斌医生表示：“吃何首乌引起肝功能损害的案例，我每年都接诊3-5例，这是因为食用生何首乌后，需要肝脏进行分解代谢，有一些成分或者其分解代谢后的产物会对肝脏造成损伤。”

早在2014年，国家食品药品监督管理总局就已经通报过何首乌的毒性，并规定今后保健品中，生何首乌每日用量不得超过1.5克，制何首乌每日不得超过3.0克。

而且，肝功能不全者或者有家族病史的人，要禁用。

但何首乌的肝毒性，并不为大众所熟知。

大众依然被它吹上天的补肾、生发功能而迷惑，各种保健品、洗护产品里面，依然添加了不少何首乌。

长期服用的、过量服用的，不在少数。拿何首乌补肾，肾没补好，还把肝脏给损伤了，得不偿失。

补肾壮阳产品，除了上述有损健康的，还有一种，虽然没什么损害，但也没什么用。

补肾药花的高价钱，只是一笔智商税而已。

海南陵水一位21岁的小伙符某，年纪轻轻，不知道哪根筋出了毛病，觉得自己肾不好，要补肾。

他在网上搜索补肾药，在某网站下单，准备购买一些服用。结果不久之后，有位女子打电话过来，自称是“广州中医研究院”的，称他们这边有一种非常厉害的补肾药。

架不住对方一番推荐，符某答应试一下。打了两千块钱到女子指定账户，买了女子寄来的6盒黑色颗粒药物。可能吃了一段时间，还没见什么效果，女子又向符某推荐了一名中医专家。

专家在电话里对他嘘寒问暖，问他疗效如何，又向他推荐了各种乱七八糟的补肾药，他又花了六千块钱，买了些水晶胶状的药物。

三天以后，接着有一位自称“教授”的人，来联系他，劝他的再花一万块钱，购买他们的拳头补肾产品，号称比之前的都有效得多。

这下，符某才反应过来，好像自己遇到了骗子，赶紧报警。白白浪费了近万块钱，还好身体无恙。

（以上事件来源：腾讯网）

之前我们也写过文章，称大部分保健品，都是骗人的。补肾的保健品也不例外。

保健品的成本只有销售价格的10%，而且没有数据支撑补肾功能，基本上都有虚假夸大宣传和没节操的炒作。

2015年，国家食药监局披露了《关于9家网站发布虚假信息的通告》，指出，补肾壮阳产品，是坑蒙拐骗的重灾区。

最可怕的，是很多珍稀动物，被认为有补肾壮阳的功效，招来无妄之灾，差点就要被吃灭绝了。

有名的禾花雀，在13年前，还是处于“无危”状态，中国很多地方都有，捕鸟人一天能抓上50多只。但因为被认为是有“补肾壮阳”功效的天上人参，被滥捕滥杀，非法捕猎、运输比比皆是。

结果短短13年间，升级成为“极危”物种。

此外，国际环保组织野生救援会，发布《犀牛角消费报告》，指出：“亚洲人误以为犀牛角能壮阳，致使非法盗猎活动猖獗。”这里的亚洲人，中国人占了很大分量。

中国是犀牛角的主要进口国，很多人认为把犀牛角磨成粉，服用以后会有壮阳效果，结果导致大量濒危的野生犀牛被杀。

可犀牛角的成分不过就是角蛋白，和人的指甲成分类似，根本就没有啥壮阳功能。

遭殃的还有“森林之王”老虎。很多人认为虎骨、虎鞭能壮阳，结果老虎也倒了血霉。

2015年，加德满都一次反偷猎大会上，野生动物专家宣称：“中国人对老虎器官、骨骼等的需求大增，破坏了保护保护这种大型猫科动物的努力。”

禾花雀也好，犀牛角也好，还是虎鞭鹿鞭也好，人们脑补它们有补肾壮阳的功能，却让野生动物保护陷入了困境。

其实，补肾是一个来自中医的概念。

科普作家刘文昭指出：“现代医学上的肾，指的是肾脏，‘肾’是身体内生成尿液的器官，通过肾脏的过滤，把身体的代谢产物以及其他身体不需要的物质从尿液排出，把大部分水以及人体需要的物质留下。”

从这个角度看，“纵欲”不会伤害这个‘肾’，补这个‘肾’也不会对性能力有什么作用。”而中医所说的“肾虚”，其实是人身体的一个系统，而不是单纯的肾脏。

而性能力障碍，通过吃羊腰子、韭菜、牛鞭虎鞭，也没法解决。吃这些东西觉得能提高性能力，纯属于“以形补形”的巫术。

美国食品技术协会高级会员云无心博士指出：“不管是现代医学上的肾还是传统医学里的肾，指望吃什么特定的食物去‘补’都是不靠谱的。完善的肾功能，来自于健康的身体。要获得健康的身体，需要全面均衡的营养和适当合理的锻炼。”

如果真的有腰痛之类的“肾虚”症状，首先想到的，应该是去医院做个检查，看是否是有肾脏等器脏方面的病变；而要提高性能力，那得增强运动、调节心理、膳食均衡。

真有什么男科方面的问题，去正规医院找医生看，遵医嘱用药，也比自己拍脑袋进行食补有效的多、安全的多、也省钱的多。

总之一句话，如果真有病，建议去正规医院检查，遵医嘱治疗。

不要相信偏方瞎补。轻则把自己的血汗钱白白送给了奸商，重则坑害自己的身体。

伤及其他无辜的种群动物，那更是造孽，不应该。