“男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了，男女吃了床受不了。”

最近一年多，你是不是经常在微信微博看到玛咖（maca，又译玛卡、马卡等）的广告？这种主要生长在秘鲁、长得像小萝卜的玩意，也叫秘鲁人参根，被国内商家包装成“天然伟哥”——具有神奇的催情、壮阳作用。

在百度上，搜索“玛咖”已经有超过2200万的结果；在公众微信号里搜索，也有近10万篇文章介绍玛咖的神奇功效，可见其在国内的红火。

最新消息是，《参考消息》援引美国《华尔街日报》12月2日的报道说，今年，为了尽可能多买进秘鲁人参根，来自中国的一大批买主涌入秘鲁中部的胡宁地区。秘鲁种植者说，这导致秘鲁人参根的价格涨了十倍（且价格还在走高）：十年前秘鲁农民因价格太低都懒得种植玛咖了，不过，现在一磅（约合9两）乳白色玛咖可以卖到13美元，黑色玛咖则能卖出一磅45美元的高价。据说，中国买主几乎垄断了秘鲁玛咖市场，连明年的货都预订了，这让欧美企业甚为头疼（点击文后阅读原文可查阅报道全文）。

玛咖真有这么神奇？

根据知乎网友“Shimizumint”的介绍，秘鲁当地老太太很推崇玛咖，煮肉时扔几个进去特别香。“Shimizumint”炖排骨时，两斤排骨也抓了一把玛咖果（大约七八个）扔进去……口味“真是棒到没朋友”。不过，如果单吃玛咖，口感跟山药相似，没多大区别。

“Shimizumint”还透露，玛咖在秘鲁等南美地区是用来“治女人病的”，比如更年期综合征、月经不调啥的。

秘鲁男人把玛咖都卖到别的国家了，靠什么壮阳？你可能想不到……秘鲁小红灯区里放的是壮阳药是来自中国的小茴香——孜然，5克一小包可以卖25元。

玛咖是一种香草植物，用作“调味品”是它2000多年来在秘鲁的正常功能，他们把它煮来吃、泡酒喝或磨成粉添入牛奶、面包等食物，在安第斯山脉地区，每个居民（无论男女老幼）每天平均吃约半磅（4两半）的玛咖。

至于玛咖能催情壮阳的传说，就跟中国人几千年来都传说吃“XX鞭壮阳”一样。想想也应该如此，如果催情壮阳效果贼佳，安第斯山脉的居民每天半斤落肚，还不天天流鼻血？安第斯山脉不是天天地动山摇？

科学家曾分析玛咖的成分（以目前流行的根，即“小萝卜”为例），它的主要成分跟大米、小麦没有多大区别：60-75%是碳水化合物，10-14%是蛋白质，8.5%是食用纤维，2.2%是脂肪。它富含钙、钾等矿物质，钠含量低，还含有不少人体必需的微量元素——铁、碘、铜、锰、锌、镁、硒等，以及人体必需的脂肪酸——亚麻酸、软脂酸、不饱和脂肪酸和多种氨基酸……

在厂商宣传中，玛咖中含有的一种化学成分“对甲氧基苄基异硫氰酸酯”，被认为有催情作用。而在医学和科学家的人体试验中，这点从未得到证明。

美国乔治城大学医疗中心的伯曼教授说，如果把玛咖说成是天然的高效催情药物绝对是夸大其词，“跟安慰剂相比，玛咖不过是多了那么一丁点儿催情作用（还不清楚其中心理因素占了多大作用）”。伯曼教授还说，有科学实验表明，玛咖会增强男性生育能力，因为它的成分有助于产生更多精子；至于玛咖可以改善女性更年期各种状况，从临床试验来看“纯属无稽之谈”。

还有医学和科学家认为，一些服食者认为玛咖能够催情和壮阳，更多是来自他们的心理作用。

世卫组织、美国食品和药品监督管理局从未证实玛咖的催情和壮阳作用，欧美企业采购的玛咖加工后半成品，多是用来作食品配料和调料。

随着中国买家进军秘鲁并掌控玛咖市场，可以预见大陆商家还会爆炒玛咖概念并进一步抬价。

如果你有钱就是这么任性，可以买玛咖来吃吃——如果是真玛咖，目前科研表明它的副作用接近于零——就像吃萝卜，哪怕你多吃一点也不会有事。

相比之下，更省钱和有效的办法，可能是多吃几把韭菜~