瑜伽是起源自印度以性为主题的小受众教派（团体）“SEX Cult”。目前在全球范围内被广泛练习的瑜伽体系源自哈他瑜伽（Hatha YOGA），哈他瑜伽一开始只是印度密宗（Tantra）教派的一个分支。

     在中世纪的印度，Tantra教派的仪式往往是跟很多性符号元素联系在一起。其中最重要的一个主题就是群体或者个人性交，一篇经文曾建议追随者崇拜女性生殖器，并享受性爱带来的激情。

     20世纪初，现代瑜伽开始流行全球， 现代瑜伽的传播者花费很多精力去剔除瑜伽背后Tantra教派的影子。他们淡化了性爱与情色的色彩，注重于瑜伽体系中身心健康和谐的一面，建立起更加健康，更加适合现代社会的理论体系。可以说， 近代的瑜伽体系， 几乎完全抹杀了性元素。

     但几十年来，许多人从个人经验中发现，修炼瑜伽可以煽动性的火焰。使得下体（骨盆区域）可以感受到更加敏感，性高潮更加强烈。

     科学已经开始研究瑜伽的内在机理。在俄罗斯和印度的科学家们发现无论男性或者女性修炼者睾酮激素都显著得到提升。捷克的科学家通过脑电图发现，瑜伽体位可以带来恋爱中人类发出的相似脑电波。最近，不列颠哥伦比亚大学的科学家已经证实，在瑜伽课中进行“深呼吸”环节能够增加生殖器官的血流量。由于效果非常之强，以至于不但可以对健康人催情，同样也能影响到性冷感人群。

     在印度，最近的临床研究表明，男性和女性参加了瑜伽修炼可以广泛改善他们的性生活，包括增强了性生活的快感和满意度，以及与性伴侣更加亲密。

     罗格斯大学的科学家研究瑜伽为什么能够带来自体性行为快感？结果发现一些人能够通过冥想进入性狂喜（SEXUAL Ecstasy）的状态，这种状态在临床上被视为自发性性高潮。罗格斯大学的科学家们使用脑扫描仪来比较女性通过瑜伽修行获得快感及通过刺激性器官获得的快感。结果表明，这两种方式均可以增加血压、心率和忍耐疼痛的能力，而这些都是性高潮的特征。

        根据国际性医学杂志最近先后刊登的印度新德里和加拿大温哥华两组科学家的研究报告称男女从事瑜伽锻炼12周后，通过国际公认的性功能状况问卷可以确定练习瑜伽对他们的性欲、性生理、性功能、性满意度都具有提高的作用。夫妻瑜伽练习者由于是在隐私的地点彼此相对练习，可以采取裸体的状态，出汗，深呼吸，彼此交流体验瑜伽带来的性感愉悦，还有什么比这更能催发夫妻的情不自禁呢？

当然，瑜伽练习者更多的是个人，尤其是女性。很多处在无性婚姻中女性，可能面临“三十如狼四十如虎”的煎熬，练习瑜伽可以让她们实现可预见的S线条，再加上性健康指导师的学习，掌握让自己高潮的xing技巧，这个过程中将让她们对恢复夫妻生活充满希望！

我们通常说，一段表面维持实际破产的婚姻到底还有没有救，关键看夫妻两个人的性生活能不能恢复。对很多女人来说，练习瑜伽已经是妥协之后的极大努力，她们付出了极大的诚意。谋事在人，成事在天！